Proteinli Puding (68 gram protein)

Konusu 'Yemek Tarifleri' forumundadır ve FitnesAkademii tarafından 23 Ekim 2015 başlatılmıştır.

  1. FitnesAkademii New Member

    Çevrimdişi
    Mesaj Sayısı:
    2
    Beğenilen Mesajlarınız:
    0
    Ödül Puanları:
    1



    Malzemeler:
    400 ml yarım yağlı süt
    Yarım bardak kepekli un
    2 ölçek Whey protein tozu
    Bir adet muz
    40 gram yulaf
    2 yemek kaşığı kakao

    #1

Sayfayı Paylaş